疫情期间你在家都是用什么做菜?

用菜籽油做菜 “三分法”搭配均衡膳食 早吃碳水 午吃肉 晚上吃个维生素 蔬菜洋葱 ，大白菜
，萝卜吃的比较多，因为这几样都能放的时间较长。洋葱用处太多了 ，可以凉拌例如洋葱拌木耳，或者其他凉拌菜加点洋葱丝可以代替大蒜
，另外可以和牛肉馅一起包饺子/馅饼，或者切洋葱粒炒饭 ，再有就是做啫啫排骨煲/鸡煲是做配菜 。

第1个要说就是做饭了
，但其实我本身就会做一点简单的食物，所以说有一定基础在那 ，近来做的做好的就是做凉皮了
，我们家人很喜欢凉皮，平时也会经常去买 ，所以说首先学的就是做凉皮
，可以说我们家每个人都get了这个新技能，之前不知道怎么做 ，但是自己做起来发现一点都不难
，就是有点考验细致性
。

没有肉你可以用蔬菜炒菜蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质 。据世界物质粮农组织1990年统计 ，人体必需的维生素C的90% 、维生素A的60%来自蔬菜。

疫情正当时,看中医怎样“辟疫
”

《千金要方》中提到：佩戴香囊，有“避疫气
，令人不染”之效
。《本草经疏》也记载“芳香之气，能避一切恶邪 ”。居室熏蒸：我国自古就有通过燃烧药物 ，净化空气的方法来预防瘟疫 。《验方新编·辟瘟诸方》记载：“雄黄研细末
，水调，多敷鼻孔中 ，与病人同床
，亦不传染，神方也
。

生姜辛
、微温 ，可预防和治疗外感初起
，恶寒发热，还可温肺止咳、温中止呕；单用一味生姜5-7片即可预防和治疗发烧 、畏寒、呕吐
、肺寒咳嗽 ，口感欠佳可与红糖同服。

在使用苍术进行烟熏消毒时
，要确保室内无人，并关闭门窗 ，待烟火熄灭后静置一段时间再开窗通风 。苍术虽然具有显著的抗菌抗病毒作用，但并不能完全替代现代医疗手段
。在疫情严重时
，仍需及时就医并遵循专业医生的指导。苍术的现代应用与前景 随着现代科技的发展，人们对苍术的研究也更加深入 。

疫情反复更要吃好喝好,这4样记得常给家人吃,安然度过这段时期

〖壹〗、鱼类营养价值：春季水温较低 ，鱼类肉质紧实鲜甜
，蛋白质含量高且脂肪含量低，富含多种易吸收的营养成分
。民间有“四条腿的不如两条腿 ，两条腿的不如一条腿的
，一条腿的不如没有腿的”的说法，强调了鱼类的营养优势。推荐菜谱：家常焖海杂鱼食材：海杂鱼 、葱姜蒜
、黄豆酱、啤酒 、一品鲜酱油
、胡椒粉、白糖 。

〖贰〗 、早睡早起身体好 ，疫情期间注意防护噢
，也要坚持锻炼，提升身体素质才能好好对抗病毒
。 反正不管怎么样在疫情期间一定要勤洗手 ，戴好口罩多注意防护！相信有一天疫情一定会过去的。

〖叁〗
、疫情让人们在空间上保持距离
，却让我们在心灵上贴得更近 。 万物更新！除了关注近来疫情，我们还有生活 ，做好该做的，保持心情愉快
，笑面人生。 我无法阻挡疫情的发生，但我可以用有限的生命守护你左右 ，度过每一个美好的日子
。 一场疫情
，让我明白，生命的重要 ，生命才是我们的无价之宝。

〖肆〗、勤开窗 、勤洗手
、常消毒
，预防新型冠状病毒肺炎！ 愿你像向日葵一样，每天都充满正能量 。愿你的世界永远充满阳光 ，不会有多余的悲伤
。愿你在人生道路上
，到达心之所向的地方，陪伴你的 ，是你最欢喜的模样。

〖伍〗、支援疫情防控宣传标语1 防护人人都做到
，家园明天更美好 。 坚定信心战疫情，同舟共济筑防线
。 在疫情中坚守初心 ，在防控中担当使命。 做好个人卫生防护，勤洗手
，多通风，少揉眼 。 重视自身健康 ，做好自我防护
。 口罩要戴好 、心态调整好、身体锻炼好
、卫生保持好。

疫情高峰期农村为何更需关注香菜是否起热的?

〖壹〗、疫情高峰期农村更需关注香菜是否起热的是由于食用香菜对人体有好处 。通过查询相关公开信息显示
，香菜是一种热蔬菜，适量食用香菜可以通心脾 ，辟邪
，温中健胃
。

〖贰〗 、死亡率 猪流感的死亡率为77%，比一般流感要高 ，其高致死率的主要原因有两个：一是病毒来势凶猛；二是民众起初对新疾病不重视
，以为是普通感冒，很多人自己随便吃些药 ，错过了发病初7两小时的最佳救治期。 人患禽流感死亡率达60% 。 普通流感可致死
，但死亡率较低。

广西香菜涨价到了20元一斤,其他的菜是否也有涨价?

〖壹〗
、随着香菜的费用被曝出，我们也看到了菠菜的费用其实也得到了很大的提升
。我有在网上看到关于菠菜费用飞升的新闻 ，菠菜费用相对来说在平常生活当中还是比较便宜的，大概稳定在3到6块钱一斤
，但是在菠菜费用飞升的时候，一度被炒到了20块钱一斤。比起香菜 ，我认为菠菜费用会升到20元一斤还是比较令人感觉到奇怪的 。

〖贰〗、香菜20元一斤是否正常得结合具体情形判断
，多数时候是异常高价，不过受极端天气 、产地减产等因素影响可能会在短期内出现
。正常费用范围1）日常市场里 ，香菜费用一般在5-10元/斤
，部分产区旺季时甚至能低到2-3元/斤。2）20元/斤这个费用比常规水平高很多，不是市场常态 。

〖叁〗
、香菜费用20元一斤是否正常需结合具体情况判断 ，多数情况下属于异常高价
，但部分特殊场景下可能出现
。正常费用范围借鉴 日常市场中，香菜费用通常在5-15元/斤区间波动 ，受季节、产地 、供需等因素影响
，一般不会超过20元/斤。

〖肆〗
、026年端午节（6月16日）香菜是否涨价无法确定，但费用受多重因素影响 ，存在涨价的可能性 。香菜费用主要由生长条件和供需关系决定
。香菜适宜生长温度为17℃至20℃，超过20℃生长会变得缓慢
，产量会有所下降，6月上旬到8月正处于这类高温时段 ，本身就容易出现季节性的费用上涨。

〖伍〗、端午节香菜涨价属于正常的市场现象香菜费用在端午期间出现波动是比较常见的情况
，主要由以下几个因素共同导致： 气候影响供应端香菜适宜生长的温度为17℃-20℃，超过20℃生长速度会明显放缓 ，30℃以上基本会停止生长甚至死亡 。

〖陆〗 、“20到30多元一斤的香菜
，纯粹是市场炒作！那几天蔬菜涨价与洪灾影响不大，涨价一方面是因为8月正处于休棚期 ，另一方面是受天气影响
，有些地方连续下雨导致蔬菜生长缓慢
。